Зарядка для глаз при близорукости – восстанови своё зрение сам!

Специальная зарядка для глаз при близорукости улучшает кровообращение, является прекрасной профилактикой мимических морщинок, тренирует глазные мышцы, делая их более эластичными и выносливыми. На гимнастику достаточно […]

Пальминг для глаз – мощный заряд зрения

Упражнение пальминг для глаз направлено на расслабление и восстановление зрения. Основа глазной гимнастики уходит корнями глубоко в древность и принадлежит йогам. Однако данную методику в […]