Темные круги часто являются головной болью для многих женщин. Маскирующие косметические средства для них – незаменимый инструмент в повседневной жизни. Если вы не применяете макияж каждый день, тогда стоит использовать народные средства от темных кругов под глазами.
Кожа под глазами очень тонкая. Темные круги в этой части лица могут возникать из-за избытка меланина и близко расположенных капилляров. Если проблема вызвана наследственными факторами, рекомендуется обратиться к дерматологу – он подберет соответствующее лечение, возможно, назначит осветляющий крем.
- Сон
Здоровый сон должен длиться не менее 8 часов. Помимо этого попробуйте спать с приподнятой головой, чтобы избежать мешков под глазами. Если ваша работа позволяет, вы также можете вздремнуть в обеденный перерыв, но не более чем на 30 минут.
- Еда и вода
Еда является еще одним важным элементом для поддержания хорошего цвета лица. Следуйте сбалансированной диете богатой белком, овощами и фруктами.
Особое внимание уделяйте питьевой воде, она будет держать вас в достаточной гидратации. Это повлияет на здоровье кожи и поможет устранить токсины, вырабатываемые ежедневно организмом. Тем не менее, не пейте слишком много жидкости перед сном.
Когда просыпаетесь, мойте лицо холодной водой для стимулирования кровообращения. Помните, что курение и чрезмерное употребление алкоголя способствует обезвоживанию кожи, делая её тусклой и подчеркивая темные круги.
- Защита от солнца
Защитите свои глаза от солнца. Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому вы должны быть осторожны с этой частью тела. Носите солнцезащитные очки и используйте солнцезащитный крем каждый день, а также увлажняющий, разработанный специально для области глаз. Кроме того, очищайте лицо каждый день – это поможет предотвратить преждевременное старение кожи.
- Природные средства
Фрукты, например, клубника и киви обладают противовоспалительными свойствами и обеспечивают организм большим количеством витамина С и антиоксидантами, которые помогают стимулировать кровообращение в этой области лица и «доносят» жизненную силу вашим глазам.
Также эффективны огурцы, картофель, некоторые растения, такие как ромашка, майоран и мята. Вы также можете нанести на этот участок несколько капель миндального масла или гамамелиса, которые будут стимулировать кровообращение и в то же время увлажнять.
Несколько полезных приемов использования народных средств от темных кругов под глазами:
- При помощи спонжика нанесите немного миндального масла под глаза перед сном.
- Положите тонкие ломтики огурца на глаза на 20 минут. Используйте это время для расслабления, полежите, послушайте музыку, ополосните лицо холодной водой. Вы можете использовать эту же технику, взяв кусочки киви или картофеля.
- Приготовьте настой из ромашки, мяты или душицы и дайте ему немного остыть. Смочите ватный тампон в чае и поместите его на глаза в течение 20 минут.
- Заморозьте протертую клубнику в холодильнике и обрабатывайте круговыми движениями веки каждый день по 1-2 раза. В конце ополосните лицо холодной водой.
- Гимнастика для глаз
Упражнения для лица также помогают уменьшить темные круги без макияжа. Встаньте перед зеркалом и выполняйте следующее.
- Поместите пальцы на брови. Поднимите их максимально вверх, сохраните эту позицию в течение нескольких секунд. Вернитесь в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз. В дополнение к уменьшению темных кругов, это также поможет нейтрализовать морщины на лбу.
- Аккуратный массаж вокруг глаз кончиками пальцев с предварительным нанесением специального средства.
- Закройте глаза, расслабьтесь, и пусть ваши глаза «смотрят» вверх под закрытыми веками. Повторите это движение 10 раз.
Женщина должна выглядеть великолепно всегда и быть безупречной во всем, а применения народных средств от темных кругов под глазами поможет сохранить изумительный облик. Ведь красота – страшная сила, и вы сами в ответе за неё!
Оставить комментарий