Когда на лице начинают появляться следы задержки жидкости, то вам непременно поможет массаж для глаз от отеков. Первые отеки и синяки могут начать появляться уже после 30 лет в связи с возрастными изменениями в организме, но иногда это происходит и в довольно молодом возрасте.
Причины отеков глаз
Припухшие веки могут появляться по следующим причинам:
- После лишней выпитой чашки чая или воды вечером, чересчур плотного ужина с жирными продуктами или острыми приправами.
- Поздний отход ко сну или подъем ближе к полудню.
- Вечерний перебор со спиртным.
- Неправильно подобранный крем для век.
- Аллергическая реакция на компоненты декоративной косметики: туши, теней, карандаша.
- Особенности строения век, когда присутствуют грыжи верхнего и нижнего века.
- Генетическая предрасположенность.
- Нарушение кровотока и микроциркуляции в области век.
- Чрезмерное перенапряжение глаз, связанное с профессиональной деятельностью.
- Стрессы, нервные расстройства.
- Изменения гормонального фона.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, желудка, почек, щитовидной железы, болезни глаз.
- Обычная простуда.
Массаж глаз от отеков
Одним из действенных методов, с помощью которого можно убрать излишнюю отечность в области век, является лимфодренажный массаж. Будет лучше, если вы сможете обратиться к профессиональному косметологу. Эффект наступит сразу же после одной-двух процедур, однако желательно пройти полный курс, а затем периодически повторять процедуры.
Лимфодренажный массаж направлен на отток межклеточной жидкости, скопившейся в тканях лица и век. Все действия выполняются по определенным линиям по ходу движения лимфы. При этом снимаются спазмы и напряжения в тканях, выводятся шлаки, токсины, лишняя жидкость, улучшается кровообращение, состояние подкожной клетчатки и мышц, происходит омоложение лица, улучшая его тургор и подтягивая кожу.
Если нет времени на регулярное посещение салона, лимфодренажный массаж можно выполнять дома в любое удобное время.
- Перед началом массажа необходимо умыться при помощи средств для утреннего или вечернего очищения лица.
- Нанесите на область глаз жирный крем для век либо масло, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, не растягивая ее.
- Положив три пальца — указательный, средний и безымянный на височную область, массируйте ее круговыми движениями снизу вверх, слегка надавливая 10-15 раз.
- Затем, поставив безымянный палец возле внешнего уголка глаза, начинайте делать перекатывающие движения, как пресс-папье, с одного края пальца к другому, продвигаясь к внутреннему уголку глаза по нижнему веку.
- Дойдя до внутреннего уголка, этим же пальцем слегка надавите на него 10 раз, не нажимая слишком сильно. Вы не должны чувствовать ни боли, ни дискомфорта.
- Затем такие же перекатывающие движения делайте по верхней линии века, по низу брови, доходя до внешнего края глаза.
- Такую последовательность следует повторять до 10 раз два-три раза в неделю.
Массаж лица
Чтобы снять отеки с области век, нельзя ограничиваться только зоной около глаз. Необходимо делать и лимфодренаж всего лица, чтобы добиться действенного эффекта.
- Массируйте лоб, надавливая сомкнутыми пальцами от середины лба к вискам. Движения должны быть плавными, не растягивающими кожу. Сделайте три раза.
- Расположив подушечки пальцев у середины подбородка, продвигайте их к мочкам ушей, три раза.
- Следующая точка — уголки губ. От них линия лимфотока проходит до козелка на ушах. Повторите движение три раза.
- Теперь пальцы нужно поставить у крыльев носа. Ведите линию до висков, повторяя три раза.
- Проработайте носогубную складку, проведя пальцы от ее нижних краев до крыльев носа, где она и заканчивается. Сделайте 3-5 раз.
- По окончании сделайте в направлении массажных линий от центра лица легкие постукивающие движения кончиками пальцев, как бы вибрируя ими.
- Не забудьте и про веки, постукивая по ним максимально бережно по круговой траектории.
Оставить комментарий