Мало, что может также испортить с утра настроение, как синие мешки под глазами. Особенно, когда надо начинать день, идти на работу, встречаться с людьми. Отечность нижнего века может быть вызвана многими причинами, и перед тем, как приступать к избавлению от них, надо определить «корень» проблемы.
Почему возникают мешки под глазами?
Многие однозначно определяют причину появления отеков, как переизбыток выпитой воды перед сном или бурно проведенная ночь. Но это далеко не всех случаях так. Проблема с кожей может появляться из-за следующих факторов:
- Скопившаяся жидкость, причем не только вода, но и алкоголь на ночь, кофе, а также много соленой и острой пищи, задерживающей жидкость в организме,
- Недостаточное употребление воды в течение дня. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров, причем речь только о воде, а не о чае, соках и т.д. Если организму не хватает воды, то он начинает его запасать, отчего и появляются отеки.
- Неправильное положение во время сна. Чтобы не было отеков, всегда нужно использовать подушку. Тогда голова будет находиться выше тела.
- Хроническое недосыпание, стресс. Чтобы избавиться от синих мешков под глазами, надо уделять сну не менее 8 часов, а засыпать не позднее 23-00,
- Использование питательных кремов прямо перед сном. Крем жирной консистенции лучше наносить за час-полтора до сна или использовать в качестве ночного крема более легкий быстро впитывающийся вариант.
- Недостаток кислорода. При сидячей работе нужно чаще гулять на свежем воздухе и делать больше перерывов.
- Использование некачественных косметических средств,
- Частое игнорирование смывания косметики перед сном,
- Курение,
- Неправильное питание и лишний вес,
- Окончание цикла месячных. В этот период организм женщин из-за гормонов задерживает жидкость, что приводит к мешкам под глазами,
- Первый и третий триместр беременности.
Если ни одна из перечисленных причин к вам не относится, но синий оттенок у обвисшей кожи около глаз все равно присутствуют, значит, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Возможно, причина связана с сердечной или почечной недостаточностью, болезнью мочеполовой или эндокринной системы. Кроме этого, отечность может иметь наследственный фактор, а также возрастной, когда атрофируется круговая глазная мышца или увеличивается жировой слой.
Как устранить синие мешки под глазами?
Быстрее избавиться от проблемы и убрать синие мешки поможет отказ от вредных привычек, в том числе, и позднего отхода ко сну, употребление здоровой пищи и нормализация веса.
Некрасивые отеки можно убрать оперативно народными методами или записаться на визит к косметологу. В салоне красоты вам могут предложить несколько эффективных процедур, которые помогут качественно избавиться от мешков:
- Лимфодренаж,
- Процедура удаления отеков инфракрасным лазером,
- Использование микротоков,
- Щадящий пилинг кожи вокруг глаз.
Для удаления синих отеков можно использовать и эффективные народные методы. Самый простой способ – это прикладывать к области вокруг глаз кубики льда, завернутые в 2 слоя марли. Заморозить можно не простую воду, а ромашковый настой.
Можно сделать и теплые компрессы из обычного черного чая. Для этого вату заворачивают в марлю, окунают в теплую заварку и укладывают на проблемную кожу глаз. Таким же способом можно сделать компресс из молока и пропущенной через мясорубку петрушки.
Для области вокруг глаз против сильных мешков под глазами делают маску из натертой мякоти огурца. Ее нужно аккуратно уложить на нижнее веко и прикрыть ватным тампоном. Можно также сделать медовую маску с яичным желтком и пшеничной мукой. Держать маски на коже 15-20 минут.
Оставить комментарий