Мало, что может также испортить с утра настроение, как синие мешки под глазами. Особенно, когда надо начинать день, идти на работу, встречаться с людьми. Отечность нижнего века может быть вызвана многими причинами, и перед тем, как приступать к избавлению от них, надо определить «корень» проблемы.
![Синие мешки под глазами - это не выход энергии Синие мешки под глазами - это не выход энергии](http://proglazki.com/wp-content/uploads/2015/02/sinie-meshki-pod-glazami.jpg)
Почему возникают мешки под глазами?
Многие однозначно определяют причину появления отеков, как переизбыток выпитой воды перед сном или бурно проведенная ночь. Но это далеко не всех случаях так. Проблема с кожей может появляться из-за следующих факторов:
- Скопившаяся жидкость, причем не только вода, но и алкоголь на ночь, кофе, а также много соленой и острой пищи, задерживающей жидкость в организме,
- Недостаточное употребление воды в течение дня. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров, причем речь только о воде, а не о чае, соках и т.д. Если организму не хватает воды, то он начинает его запасать, отчего и появляются отеки.
- Неправильное положение во время сна. Чтобы не было отеков, всегда нужно использовать подушку. Тогда голова будет находиться выше тела.
- Хроническое недосыпание, стресс. Чтобы избавиться от синих мешков под глазами, надо уделять сну не менее 8 часов, а засыпать не позднее 23-00,
- Использование питательных кремов прямо перед сном. Крем жирной консистенции лучше наносить за час-полтора до сна или использовать в качестве ночного крема более легкий быстро впитывающийся вариант.
- Недостаток кислорода. При сидячей работе нужно чаще гулять на свежем воздухе и делать больше перерывов.
- Использование некачественных косметических средств,
- Частое игнорирование смывания косметики перед сном,
- Курение,
- Неправильное питание и лишний вес,
- Окончание цикла месячных. В этот период организм женщин из-за гормонов задерживает жидкость, что приводит к мешкам под глазами,
- Первый и третий триместр беременности.
![img](http://proglazki.com/wp-content/plugins/wp-special-textboxes/themes/stb-light/info.png)
Если ни одна из перечисленных причин к вам не относится, но синий оттенок у обвисшей кожи около глаз все равно присутствуют, значит, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Возможно, причина связана с сердечной или почечной недостаточностью, болезнью мочеполовой или эндокринной системы. Кроме этого, отечность может иметь наследственный фактор, а также возрастной, когда атрофируется круговая глазная мышца или увеличивается жировой слой.
Как устранить синие мешки под глазами?
Быстрее избавиться от проблемы и убрать синие мешки поможет отказ от вредных привычек, в том числе, и позднего отхода ко сну, употребление здоровой пищи и нормализация веса.
![Здоровая пища Здоровая пища](http://proglazki.com/wp-content/uploads/2015/02/zdorovaja-pischa.jpg)
Некрасивые отеки можно убрать оперативно народными методами или записаться на визит к косметологу. В салоне красоты вам могут предложить несколько эффективных процедур, которые помогут качественно избавиться от мешков:
- Лимфодренаж,
- Процедура удаления отеков инфракрасным лазером,
- Использование микротоков,
- Щадящий пилинг кожи вокруг глаз.
Для удаления синих отеков можно использовать и эффективные народные методы. Самый простой способ – это прикладывать к области вокруг глаз кубики льда, завернутые в 2 слоя марли. Заморозить можно не простую воду, а ромашковый настой.
Можно сделать и теплые компрессы из обычного черного чая. Для этого вату заворачивают в марлю, окунают в теплую заварку и укладывают на проблемную кожу глаз. Таким же способом можно сделать компресс из молока и пропущенной через мясорубку петрушки.
Для области вокруг глаз против сильных мешков под глазами делают маску из натертой мякоти огурца. Ее нужно аккуратно уложить на нижнее веко и прикрыть ватным тампоном. Можно также сделать медовую маску с яичным желтком и пшеничной мукой. Держать маски на коже 15-20 минут.
Оставить комментарий