glaza2

Очень сухая кожа – не приговор!

К сожалению, очень сухая кожа достаточно распространенная проблема, которая касается людей абсолютно всех возрастов. Многие борются с сухостью с рождения. Однако в большинстве случаев проблема возникает периодически зимой или летом, в результате неправильного ухода, стресса или из-за болезней.

Очень сухая кожа: причины, методы определения и избавления

Очень сухая кожа чрезвычайно нежная и чувствительная

Как определить сухую кожу?

Сухость связана с нарушением барьерной функции эпидермиса, который состоит из:

  • липидной мантии кожи (жиры, жирные кислоты, холестерин, эргостерина, сквален);
  • эпидермиса (аминокислоты, пироглутаминовые кислоты, соли натрия, аммиак, мочевина, мочевая кислота, креатинин, соли молочной кислоты, лимонной кислоты, ионов муравьиной кислоты, кальций, магний, калий, натрий, фосфор, хлор);
  • веществ, содержащихся в роговом слое (кератин, керамиды, вода).

Защитный барьер эпидермиса всегда стремится уменьшить испарение воды в дерме. Оптимальный уровень гидратации эпидермиса говорит об эффективности его работы. Даже малейшие нарушения вызывают снижение содержания воды, что выражается в чрезмерной сухости кожи.

Лишенная влажности кожа делается тонкой, менее эластичной и упругой, приобретает тусклый цвет, становится очень чувствительной и склонной к аллергии. Причем внешние признаки часто сопровождаются неприятными ощущениями: зудом, жжением, покалыванием (особенно после мытья), появлением болезненных трещин.

Что влияет на образование очень сухой кожи?

Проблема чрезмерной сухости кожи чаще относится к открытым частям тела: лицу, рукам и ногам. Вызывается как внутренними причинами, так и внешними.

Почему появляется сухость?

В чем причины сухости?

Внутренние причины включают в себя:

  • болезни, вызывающие расстройства работы сальных и потовых желез;
  • хронические болезни (гипотиреоз, сахарный диабет);
  • процессы старения.

К внешним причинам относятся:

  • погодные условия: низкие и высокие температуры, УФ-излучение, ветер, влажность;
  • негативное влияние бытовых приборов: электрокондиционера, электроотопления;
  • неправильный уход за кожей, использование неподходящей косметики и моющих средств на основе мыла или спирта, что очень сильно вредит липидному слою;
  • ванны в горячей соленой воде;
  • стресс;
  • табакокурение;
  • нездоровое питание;
  • приём фармацевтических средств, таких как ретиноиды.

Как справиться с очень сухой кожей?

Нужно всячески помогать своему организму справиться с навалившейся проблемой:

  1. Необходимо пить негазированную минеральную воду.
  2. Применяйте теплые ванны с увлажняющими косметическими средствами.
  3. Избавьтесь от искусственной одежды, так как она трется о кожу и вызывает зуд.
  4. Не находитесь долгое время на солнце.
  5. Употребляйте продукты питания с содержанием ценных витаминов и минералов: серой, кремнием, магнием, железом, цинком, кальцием, калием.
  6. Используйте домашние средства для увлажнения кожи. Маска из отрубей обладает мощными увлажняющими качествами. Нужно замочить стакан отрубей в молоке и нанести на очищенную и сухую кожу. Можете воспользоваться рецептами других масок для кожи вокруг глаз.
  7. Грязелечение предотвращает старение кожи, очищает от токсинов и омертвевших клеток, омолаживает и укрепляет, активизирует циркуляцию крови. Грязелечение успешно используется при лечении кожных и ревматологических болезней (псориаза, аллергии или себореи).
  8. В косметичке непременно должен быть увлажняющий крем, который следует использовать несколько раз в день.

Очень сухая кожа – не окончательный приговор. При грамотном уходе вы непременно сможете наслаждаться жизнью и иметь привлекательный внешний вид.


Оставить отзыв

Ваш Email не будет опубликован.


*